Massaggio Californiano
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Il Massaggio Californiano con la sua enfasi sull’ empatia e l’ascolto del corpo favorisce l’emergere della memoria del corpo e per questo motivo può essere di grande aiuto per le persone che hanno sperimentato traumi o che si stanno avvalendo di interventi psicoterapici. Anche se non ha una destinazione prettamente curativa, il massaggio californiano è in grado di fornire un efficace
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sollievo dal dolore cronico per le persone con fibromalgie, artriti, artrosi e altre condizioni che traggano giovamento da un efficace lenitivo del dolore muscolare e della promozione di un rapporto positivo con il corpo.
Stretching Massage
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Lo Stretch Massage è una pratica di Massaggio Thailandese che associa digito-pressioni e pressioni palmari a manovre di stretching assistito, al fine di migliorare la mobilità articolare e l’elasticità muscolare. La tecnica prevede lente e ritmiche compressioni lungo le linee energetiche, alternate a movimenti che seguono le posizioni dello yoga assistito .Nello Stretch Massage l’operatore usa i pollici, i palmi, i piedi, i gomiti, e le ginocchia per premere, tirare, allungare e guidare il corpo del ricevente in una serie di posizioni, utilizzando il suo e il corpo del paziente stesso
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come leva. Il livello di forza e di pressione può essere leggero, medio o forte a seconda della sensibilità, flessibilità e mobilità articolare, ma anche dell’età e dalle condizioni di salute del paziente. Lo Stretch Massage è utilizzato sia come forma di mantenimento per prevenire il dolore che come trattamento per la cura.
Linfodrenaggio
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Il Linfodrernaggio Vodder è tecnica messa a punto dal Dott. Vodder che agisce direttamente sulla circolazione linfatica andando a ripristinarne il corretto flusso. La tecnica è composta da manovre leggere che agiscono sui capillari linfatici aiutando a drenarli e a veicolare la linfa verso le stazioni linfatiche.Le manovre sono estremamente lente, ritmiche, ruotanti, aspiranti ed armoniose e aiutano il deflusso della linfa. In questo modo si ottiene: una rigenerazione dell’epidermide e del tessuto connettivo, l’eliminazione delle tossine e riequilibrio idrico dei tessuti. Agendo direttamente sulla circolazione linfatica e sul sistema immunitario,
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aumenta le nostre difese immunitarie e viene ampiamente utilizzato in varie patologie: sindromi reumatiche; post traumi; malattie della pelle; apparato circolatorio, linfedemi. In estetica trova vasta applicazione nel trattamento della cellulite.
Massaggio Sportivo
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L’obiettivo del massaggio sportivo pre-gara è quello di preparare l’atleta alla perfomance sportiva e a prevenire eventuali trami da sforzo, quello del massaggio sportivo post gara è invece di rimuovere la stanchezza, alleviare il gonfiore, ridurre la tensione muscolare e promuovere la flessibilità. I benefici del massaggio sportivo sono dovuti all’azione diretta sulla circolazione sanguigna e sul sistema nervoso quali: diminuzione delle tensioni muscolari ed articolari, stimolazione della microcircolazione, effetto drenante con riduzione dell’acido lattico e tossine da sforzo muscolare, decongestionamento e rilassamento dei tessuti,
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risoluzione delle contratture muscolari, rilassamento generale della persona, stimolazione e produzione dell’endorfine, prevenzione dei traumi da sport, preparazione al lavoro muscolare, allevia il dolore.
Taping
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Il Taping è una tecnica non invasiva, non farmacologica, basata sui processi di guarigione naturale del corpo. Il termine deriva dall’inglese tape, ovvero nastro, benda. La tecnica consiste nell'applicare direttamente sul muscolo un cerotto con funzioni curative per leggeri infortuni muscolari. Si tratta di bende non elastiche adesive che limitano la mobilità della struttura e di bende elastiche adesive che permettono l’espansione del muscolo (cioè hanno solo una funzione compressiva). In molte competizioni sportive è utilizzato dagli atleti per la prevenzione dei traumi da sport.
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Recentemente si è iniziato ad usare questi tipi di cerotti anche in ambito fisioterapico per infiammazioni muscolari o tendiniti (es: epicondilite). Il taping viene applicato nella zona interessata in modo da risultare in tensione, la forza elastica sviluppata attiva i recettori, con una risposta vasodilatatoria e diminuzione del dolore dopo qualche giorno. È indicato per il trattamento di lombalgie, tensioni muscolari, instabilità articolari e patologie discali, nonché per curare emicrania, acufeni, dolori mestruali e per i disturbi dell’apparato urinario, inoltre è un efficace supporto post-operatorio nella terapia linfatica, specialmente dopo un intervento per carcinoma mammario.
Shiatzu
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Lo Shiatsu è un antico metodo di terapia manuale di origine giapponese, eseguita tramite pressione digitale su punti vitali del corpo, allo scopo di conservare e migliorare lo stato di salute e di benessere dell’individuo. Le basi dello Shiatsu si ritrovano nella Medicina Tradizionale Cinese, il cui obbiettivo non è nella cura del sintomo ma nella prevenzione della malattia. Questa prevenzione si basa sul mantenimento dell’equilibrio energetico generale del corpo, quando quest’equilibrio è alterato allora compare il
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“sintomo” della malattia. Lo Shiatsu trova la sua applicazione anche nella cura della malattia, soprattutto quelle di origine muscolare, articolare e psicosomatica, per le quali risulta efficacissimo: mancanza o perdita del tono muscolare, stanchezza psico – fisica, nevralgie, vertigini, cefalea, insonnia, nevralgia del trigesimo, spasmi muscolari, tutte le forme artritiche della colonna vertebrale, lombalgia, lombo sciatalgia, torcicollo.
Reiki
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Il Reiki è il “metodo di guarigione naturale di Mikao Usui“, (Usui Shiki Ryoho) formalizzato in Giappone da Mikao Usui Sensei nel 1922 e introdotto originariamente in occidente dalla signora Hawayo Takata subito dopo la seconda guerra mondiale.
La parola Reiki proviene dai Kanji giapponesi: Rei e Ki Rei: saggezza spirituale, conoscenza universale Ki: energia vitale, forza vitale Energia vitale guidata dallo spirito. Si tratta di una disciplina mente-corpo che si occupa del riequilibrio energetico del benessere e della “guarigione” fisica e mentale di chi lo pratica, ma rappresenta anche un percorso di crescita personale e di evoluzione spirituale. |
Il trattamento può durare 30, 60 o 90 minuti e consiste nel posizionamento delle mani dell'operatore attraverso cui l’energia Reiki viene canalizzata per alcuni minuti a contatto con il corpo del ricevente. Nel corso del trattamento l’operatore diventa canale dell’energia e non usa la sua energia personale né assorbe quella degli altri. L’energia Reiki protegge, rafforza e rigenera sia l’operatore che il ricevente
Il Trattamento Reiki si riceve vestiti sdraiati su un lettino da massaggi o seduti su una sedia. I trattamenti si concentrano sui Chakras (corrispondenti alle gonadi, alle surrenali, al pancreas, al timo, alla tiroide, all'ipofisi e all'epifisi) e sui principali organi interni: reni, polmoni, fegato, milza, pancreas, stomaco, intestino e cuore. Apposite posizioni delle mani possono poi trattare altre parti del corpo come gli organi di senso (occhi e orecchie) e articolazioni o meridiani energetici. L’energia Reiki scorrerà automaticamente, è energia intelligente, non è necessario dirigerla intenzionalmente; sarà la sua consapevolezza a guidarla in modo da connettersi con il campo energetico della persona trattata sapendo come e cosa fare. Il trattamento Reiki induce uno stato di profondo rilassamento, riduce lo stress e favorisce la guarigione, non è da intendersi in alcun caso come intervento di natura medico sanitaria. Se si è affetti da patologie di natura fisica o psichica è consigliabile consultare il proprio medico curante prima di sottoporsi ad una seduta Reiki. E’ sempre sicuro e positivo e non può causare nessun danno. Non è una religione e non entra in conflitto con nessuna fede religiosa.
Alcuni benefici:
Il Trattamento Reiki si riceve vestiti sdraiati su un lettino da massaggi o seduti su una sedia. I trattamenti si concentrano sui Chakras (corrispondenti alle gonadi, alle surrenali, al pancreas, al timo, alla tiroide, all'ipofisi e all'epifisi) e sui principali organi interni: reni, polmoni, fegato, milza, pancreas, stomaco, intestino e cuore. Apposite posizioni delle mani possono poi trattare altre parti del corpo come gli organi di senso (occhi e orecchie) e articolazioni o meridiani energetici. L’energia Reiki scorrerà automaticamente, è energia intelligente, non è necessario dirigerla intenzionalmente; sarà la sua consapevolezza a guidarla in modo da connettersi con il campo energetico della persona trattata sapendo come e cosa fare. Il trattamento Reiki induce uno stato di profondo rilassamento, riduce lo stress e favorisce la guarigione, non è da intendersi in alcun caso come intervento di natura medico sanitaria. Se si è affetti da patologie di natura fisica o psichica è consigliabile consultare il proprio medico curante prima di sottoporsi ad una seduta Reiki. E’ sempre sicuro e positivo e non può causare nessun danno. Non è una religione e non entra in conflitto con nessuna fede religiosa.
Alcuni benefici:
- Riduce o elimina le sintomatologie dolorose di ogni tipo
- Elimina le tossine
- Rinforza il sistema immunitario
- Attenua i disturbi gastrici e digestivi
- Riduce edemi e gonfiori
- Stimola il sistema linfatico ed endocrino
- Aiuta la riattivazione della circolazione sanguigna
- Aiuta la rigenerazione dei tessuti
- Lavora sui diversi livelli, fisico, emotivo, e dei pensieri
- Riduce lo stress e permette di raggiungere un livello di rilassamento profondo
- Aiuta l’autostima e la coscienza del se
- Permette di rafforzare la consapevolezza
- Rafforza lo spirito